
Der Besuch des Fitnessstudios war ein weiterer Programmpunkt: an Geräten ziehen, drücken stemmen und sich an Ausdauergeräten fit machen: für viele war es das erste Mal. Im Karate wird Wert auf korrekte Stellungen der Beine und des Oberkörpers geachtet, denn sonst kann man sich nicht gegenseitig über die Schulter werfen .
(Gerlinde Sohn)